9月6日，南京市市建委、南京市市卫生计划委员会、南京市住建系统计生协会、鼓楼区卫计局、鼓楼区计生协等部门，来到中建八局三公司证大滨江大拇指广场项目部，向农民工兄弟进行计生亲情手牵手，“送健 ...继续阅读

维生素B是维持人体正常生理功能的重要营养素，主要参与能量代谢、神经系统维护、红细胞生成等过程。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B7、维生素B9、维生素B ...继续阅读

维生素B片主要用于补充B族维生素，有助于改善能量代谢、维护神经系统健康、促进红细胞生成、增强免疫功能和调节皮肤黏膜状态。维生素B片的主要功效有促进新陈代谢、缓解疲劳、预防贫血、改善皮肤问题和辅助治疗口 ...继续阅读

补充维生素C有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化、改善铁吸收以及维护心血管健康。维生素C是人体必需的营养素，主要通过食物摄取，适量补充对健康有多重益处。1、增强免疫力维生素C能够刺激白细胞的生成 ...继续阅读

本报讯 7月20日，上海发布第九个高温橙色预警。当天上午，上海市建设交通工作党委书记崔明华一行，在中建八局副总经理韩兴争等陪同下来到八局上海公司西岸传媒港项目，看望慰问坚守在高温一线的八局职工和工友。 ...继续阅读

儿童适量补充鱼油中的EPA通常是无害的，但需根据年龄和健康状况调整剂量。EPA属于Omega-3脂肪酸，对儿童大脑发育和免疫功能有积极作用，但过量可能影响凝血功能或引起胃肠不适。鱼油中的EPA有助于儿 ...继续阅读

EPA每日摄入1500毫克一般不会直接损伤肾脏，但长期过量可能增加代谢负担。EPA的肾脏影响主要与个体肾功能状态、合并用药、其他疾病等因素相关。EPA作为Omega-3脂肪酸的重要成分，常规剂量下具有 ...继续阅读

补充维生素AD和维生素D3后是否需要额外补钙需结合饮食摄入量判断。维生素D有助于促进钙吸收，但若日常饮食已含足量钙则无须额外补充，常见高钙食物有牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。缺乏日照或乳糖不耐受等特殊人群可 ...继续阅读

为深入贯彻落实“两学一做”学习教育，扎实推进精准扶贫工作，近日，中建八局广西公司党员代表深入南宁市上林县大丰镇云里村、桂林市龙胜县勒黄村开展捐助活动，以实际行动践行&ldquo ...继续阅读

必须氨基酸是指人体无法自行合成、必须通过食物摄入的9种氨基酸，补充方法主要包括均衡膳食和合理使用营养补充剂。一、动物蛋白动物性食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等含有完整的必须氨基酸谱系。鸡蛋蛋白的生物价接 ...继续阅读